O Tribunal de Justiça do Maranhão (TJMA), por meio da Diretoria de Segurança Institucional e Gabinete Militar (DSIGM), promoveu, nesta quarta-feira (1/10), palestra voltada aos militares do Poder Judiciário estadual, com o tema “O Treinamento Físico e o Condicionamento do Agente de Segurança Institucional”. O evento ocorreu das 15h30 às 16h30, no Auditório Orville, localizado no Fórum Desembargador Sarney Costa.
A atividade teve como objetivo oportunizar aos/as militares a obtenção de informações sobre a prevenção de doenças por meio da prática de atividade física e da adoção de hábitos saudáveis.
Durante a palestra, foram abordados temas como a realidade do agente de segurança institucional e saúde, compreensão e implicações do estresse, efeitos fisiológicos do esforço físico, condicionamento físico, treinamento funcional e benefícios da mudança de comportamento.
CONDUÇÃO DA PALESTRA
A iniciativa contou com a coordenação do major QOPM Marden e a condução do sargento Rivaldo, policial militar da DSIGM e profissional de educação física. O instrutor destacou como o estresse pode impactar a saúde e a atuação profissional dos/as agentes, ressaltando a importância do preparo físico para o enfrentamento das demandas cotidianas.
A ação reforça o compromisso do TJMA com a valorização, o bem-estar e a capacitação de seus/as militares, incentivando práticas que favorecem a saúde individual e fortalecem o desempenho no exercício da função.
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