Em tempos de novos picos de Covid-19, é importante organizar o funcionamento mental. E é isso que o novo vídeo da Campanha Saúde no Judiciário traz ao público. A psicóloga Ingrid Rodrigues fala da importância de separar o que é realidade do que é fantasia, porque esta última toma uma proporção muito grande e tende a criar vários obstáculos à visão da realidade.
A campanha do Tribunal de Justiça do Maranhão, direcionada a servidores, magistrados e ao público em geral, é um projeto da Divisão Médica da Coordenação de Serviço Médico, Odontológico e Psicossocial da Diretoria de Recursos Humanos do TJMA.
Ingrid Rodrigues destaca que serviços de casa têm função terapêutica, pois o envolvimento numa tarefa doméstica envolve corpo e mente num único esforço, evitando pensamentos que levem a conclusões negativas.
Neste vídeo, a profissional da Divisão Médica do TJMA ensina que a rotina é um fator que pode contribuir para a manutenção do equilíbrio.
Os vídeos ficam disponíveis nas redes sociais oficiais do TJMA (tjmaoficial) no Instagram, Twitter, YouTube e Facebook. Assista abaixo ao mais recente vídeo da campanha Saúde no Judiciário.
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