Muito já se fala em terceira idade. Ela é definida como a etapa da vida após os 60 anos pelo Estatuto da Pessoa Idosa. A Organização Mundial de Saúde, por sua vez, a conceitua como a partir dos 65 anos de idade. Porém, há outra etapa da vida humana menos comentada, a quarta idade. Este é o período da vida que está após os 80 anos e, ultimamente, é a que mais cresce no Brasil. Para tal aumento, melhorar a qualidade de vida física e mental é fundamental e um importante desafio para essa etapa da vida.