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Campanha aborda Janeiro Branco e necessidade de organizar a rotina

No mês da conscientização sobre a saúde mental, a psicóloga Ingrid Rodrigues diz que é preciso evitar que as emoções fiquem descontroladas

Publicado em 20 de Jan de 2025, 7h51. Atualizado em 20 de Jan de 2025, 9h03
Por Ascom/TJMA
Cartão horizontal de Dicas de Saúde do TJMA. O cartão contém um título que diz
Dicas de Saúde é uma campanha da Coordenadoria de Saúde do Tribunal de Justiça do Maranhão
foto/divulgação: Jaques Elray

“Viver continua sendo a melhor forma de cuidar da nossa saúde mental”. Com essa afirmação, a psicóloga Ingrid Rodrigues, da Divisão Médica do Tribunal de Justiça do Maranhão, inicia o vídeo dedicado ao Janeiro Branco, mês da conscientização sobre a saúde mental, na campanha “Dicas de Saúde” desta semana.

A psicóloga convida o espectador e a espectadora a refletirem sobre a necessidade de uma rotina que se adapte à vida de cada pessoa, com organização do tempo. “As emoções são naturais. O que a gente não pode é deixar com que as nossas emoções fiquem descontroladas”. Então, vamos lá? Organize-se e reserve um tempinho para assistir ao vídeo.

Agência TJMA de Notícias
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(98) 2055-2024

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