Poder Judiciário/Mídias/Notícias

Até a resiliência tem limite, diz psicóloga em Saúde no Judiciário

Ingrid Rodrigues, da Divisão Médica do Tribunal, entende ser importante ter a medida certa do que é saudável

26/06/2023
Ascom/TJMA
Card horizontal da campanha Saúde no Judiciário do TJMA. Sobre fundo predominantemente verde, com moldura mais clara e área de representação mais escura, palavras Saúde no, em branco, Judiciário, em azul. À direita, dentro de semicírculo, representação de uma mão aberta. Sobre ela, solto, desenho figurado de coração vermelho, com representação de linha de batimentos branca à frente dele. Ao lado esquerdo das figuras, ícones em marca d'água, representando estetoscópio, cérebro, dente e ficha de paciente. No canto inferior direito, em base azul, logomarca do TJMA e marcas d'água de redes sociais do Tribunal.
Saúde no Judiciário é uma campanha do Poder Judiciário do Maranhão de esclarecimento, voltada a servidores, servidoras, magistrados, magistradas e à população em geral
foto/divulgação: Carlos E. Sales

No episódio desta semana da campanha Saúde no Judiciário, a psicóloga Ingrid Rodrigues, da Divisão Médica do Tribunal de Justiça do Maranhão, explica o quanto é importante nós termos a medida do que é saudável. Para exemplificar, ela lembra que até a resiliência – a capacidade que cada pessoa tem de responder às adversidades – precisa de limites.

A profissional destaca a necessidade de tirar algum tempo para descansar ou para se dedicar a algum tipo de hobby. E lembra que o estresse prolongado, em algum momento, chega para nos cobrar a conta. Veja o vídeo e descubra como desenvolver seu melhor estilo de vida.

 

 

Agência TJMA de Notícias
asscom@tjma.jus.br

GALERIA DE FOTOS

Card horizontal da campanha Saúde no Judiciário do TJMA. Sobre fundo predominantemente verde, com moldura mais clara e área de representação mais escura, palavras Saúde no, em branco, Judiciário, em azul. À direita, dentro de semicírculo, representação de uma mão aberta. Sobre ela, solto, desenho figurado de coração vermelho, com representação de linha de batimentos branca à frente dele. Ao lado esquerdo das figuras, ícones em marca d'água, representando estetoscópio, cérebro, dente e ficha de paciente. No canto inferior direito, em base azul, logomarca do TJMA e marcas d'água de redes sociais do Tribunal.

ÚLTIMAS NOTÍCIAS ver mais

NOTÍCIAS RELACIONADAS