Outubro Rosa - Prevenção e Cuidado com a Saúde da Mulher - 30/10/2025
Divisão Médica - Tribunal de Justiça do Estado do Maranhão
O mês de outubro é dedicado à conscientização sobre o câncer de mama — o tipo de câncer mais comum entre as mulheres em todo o mundo e também no Brasil. A campanha Outubro Rosa reforça a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do cuidado integral com a saúde da mulher, com o objetivo de reduzir a mortalidade e promover qualidade de vida.
Importância do diagnóstico precoce
Quando o câncer de mama é identificado em fases iniciais, as chances de cura ultrapassam 90%. Por isso, o rastreamento regular com mamografia, associado à atenção aos sinais do corpo, é fundamental.
O Ministério da Saúde recomenda a realização da mamografia a cada dois anos para mulheres entre 50 e 69 anos. Mulheres com fatores de risco aumentados — como histórico familiar de câncer de mama ou ovário, alterações genéticas (BRCA1/BRCA2) ou exposição prolongada a hormônios — devem ter acompanhamento individualizado, com início do rastreamento em idade mais precoce, conforme orientação médica.
Fatores de risco
O risco de desenvolver câncer de mama aumenta com:
-
Idade acima de 50 anos
-
Histórico familiar da doença
-
Alterações genéticas hereditárias
-
Obesidade, consumo excessivo de álcool e sedentarismo
-
Exposição prolongada a hormônios (uso contínuo de terapia hormonal sem acompanhamento)
Apesar disso, a maioria dos casos ocorre em mulheres sem fatores de risco conhecidos, o que reforça a importância da avaliação periódica.
Sinais de alerta
Procure atendimento médico se notar:
-
Presença de nódulo (caroço) na mama ou axila
-
Alterações na pele, como retrações, vermelhidão ou aspecto de “casca de laranja”
-
Saída de secreção pelos mamilos
-
Mudança no formato ou na posição das mamas
-
Dor localizada persistente
Esses sinais não significam necessariamente câncer, mas exigem investigação.
Prevenção e estilo de vida
Adotar hábitos saudáveis pode reduzir significativamente o risco:
-
Mantenha o peso corporal adequado
-
Pratique atividade física regularmente
-
Evite o consumo excessivo de álcool
-
Não fume
-
Prefira uma alimentação rica em frutas, verduras, grãos integrais e azeite de oliva, como no padrão da dieta mediterrânea
Além disso, a amamentação é um fator de proteção reconhecido.
Tratamento e acompanhamento
O tratamento do câncer de mama depende do estágio da doença e pode envolver cirurgia, radioterapia, quimioterapia, hormonioterapia ou terapias-alvo. O cuidado é individualizado e deve considerar não apenas o controle da doença, mas também o bem-estar físico e emocional da paciente.
Após o tratamento, o acompanhamento médico regular é essencial para monitorar a saúde, detectar possíveis recidivas e promover qualidade de vida.
Apoio emocional e direitos da mulher
Enfrentar o câncer de mama exige suporte integral. O TJMA, por meio da Divisão Médica, reforça a importância de buscar apoio psicológico, familiar e social, além de conhecer os direitos legais e trabalhistas garantidos às pacientes em tratamento.
Dra Maíra Santos – Analista Judiciária – Médica
Divisão Médica – Tribunal de Justiça do Estado do Maranhão
Cuidar da saúde é um ato de amor e de responsabilidade. Neste Outubro Rosa, reforce esse compromisso com você e com quem você ama.