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Nesta semana, a campanha Dicas de Saúde, do Tribunal de Justiça do Maranhão (TJMA), alerta sobre uma lesão bucal muito comum, mas que pode ser evitada de acordo com a rotina de higiene adotada, a afta. A dentista Fabiola Leite, da Divisão Odontológica do TJMA, discorre sobre como a escolha da pasta de dente é fundamental, especialmente no período de tratamento e cicatrização das lesões.

A odontóloga ressalta que a higiene bucal é um fator que faz diferença na prevenção e cuidado com as aftas e que a escolha errada de um produto pode acarretar na cicatrização mais lenta.

“A ardência que a afta provoca é intensificada por tudo que tocamos ou ingerimos, inclusive durante a rotina de higiene. A escolha da pasta de dente nesse período é crucial, pois o produto errado pode prolongar o desconforto e até mesmo retardar a cicatrização”, disse.

Segundo a dentista, o componente mais frequentemente associado à irritação da mucosa bucal e ao agravamento das aftas é o Lauril Sulfato de Sódio (LSS), também conhecido pela sigla em inglês SLS (Sodium Lauryl Sulfate). Essa substância é um detergente e agente espumante comum em quase todas as pastas de dentes tradicionais, é ela que produz aquela espuma abundante durante a escovação.

O problema da escolha de pasta de dente com esse componente na composição é que em pessoas com predisposição ou com a mucosa já lesionada, o LSS pode desidratar ou agredir a camada protetora da boca. Ao remover a proteção natural da afta, ele intensifica a dor e pode aumentar a vulnerabilidade a novas lesões.

 “Durante crises de afta, priorize pastas com o rótulo "Livre de Lauril Sulfato de Sódio" ou "SLS Free". Em vez de agentes irritantes, procure pastas de dente que sejam suaves ou que contenham ativos que promovem alívio e proteção à mucosa”, explica Fabiola Leite.

Além de destacar a importância de buscar os produtos adequados para a saúde bucal, a dentista também listou ativos que favorecem na proteção da mucosa.

Para facilitar a busca, também foram listadas algumas marcas e linhas de produtos que geralmente são livres de Lauril Sulfato de Sódio incluem:

• Curaprox Enzycal (Linha Enzycal Zero): Livre de LSS, suave e com enzimas;
• Colgate Zero: Linha da Colgate desenvolvida para ser livre de ingredientes como LSS (verificar sempre o rótulo da versão específica);
• Creme Dental Flogoral: Contém Benzidamina (uso medicamentoso para inflamações e aftas, consulte um profissional).

Fabiola Leite acrescenta que além da escolha da pasta de dente adequada, o paciente também deve buscar aderir hábitos eficazes para o tratamento da afta, como a escolha de escova de dente de cerdas ultramacias e uma escovação na área da afta com o máximo de suavidade. É importante também diminuir o consumo de alimentos e bebidas muito ácidos (limão, abacaxi, tomate), picantes ou muito quentes enquanto a afta estiver ativa, e beber bastante água para manter a mucosa hidratada e favorecer a cicatrização.

“A maioria das aftas é benigna, mas a recorrência ou a persistência das lesões pode ser um sintoma de algo mais sério. Procure um dentista ou médico se as aftas forem recorrentes, ou seja, aparecem muitas vezes ao ano, persistirem por mais de 14 dias e forem acompanhadas de outros sintomas, como febre, lesões na pele e dor abdominal”, recomenda Fabiola Leite.

A afta recorrente tem sido associada à deficiência de micronutrientes, devido à má absorção ou baixa ingestão. Os nutrientes que mais merecem atenção são:

• Vitaminas B12 e Ácido Fólico (B9): essenciais para a renovação celular da mucosa;
• Ferro e Zinco: Vitais para a função imunológica e os processos de cicatrização.

“Se as aftas são um problema crônico, a investigação da sua dieta e a realização de exames de sangue para verificar deficiências nutricionais podem ser o caminho para a cura definitiva”, concluiu.

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