Excesso de atividades on-line pode gerar ansiedade, diz psicóloga 

05/09/2022
Ascom/TJMA

Você já se perguntou quanto tempo passa no celular, na internet? Com essas perguntas, a psicóloga Ingrid Rodrigues, da Divisão Médica do Tribunal de Justiça do Maranhão, começa a levar o espectador e a espectadora à reflexão sobre o tempo dispendido em atividades on-line e se todas elas são realmente úteis, necessárias e produtivas. Essa é a abordagem do novo vídeo quinzenal da campanha Saúde no Judiciário.

O extenso leque de questionamentos busca descobrir o nível de autoconhecimento de cada um(a), mostrar como o excesso de uso da tecnologia pode gerar ansiedade e o que pode ser feito. Vamos lá. Use a tecnologia em seu favor, clicando no vídeo abaixo para entender.

SUGESTÕES

Escreva para o e-mail divmedica@tjma.jus.br e peça um tema que você gostaria que fosse abordado. Os vídeos ficam disponíveis nas redes sociais oficiais do TJMA (tjmaoficial) no Instagram, Twitter, YouTube e Facebook.

Agência TJMA de Notícias
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